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Il existe de nombreuses sources d’informations sur la cuisine. Certaines informations sont destinées à des chefs compétents et non à l’individu typique. Il peut être déroutant de connaître toutes les informations disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Barre de céréales au pepite de chocolat (Vegan) est facile à réaliser et vous fournira certainement de merveilleuses suggestions. Ils fonctionneront pour n’importe qui, même un novice.
À faire barre de céréales au pepite de chocolat (vegan) tue seul besion 8 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de barre de céréales au pepite de chocolat (vegan) :
- Préparer 5 datte dénoyautées
- Préparer 250 ml d'eau bouillante
- Préparer 1 banane bien mure
- Vous devez vous préparer 60 ml d'huile de coco + 1 cuillère a café
- Vous devez vous préparer 1 cuillère a café de bicarbonate de soude
- Préparer 250 g flocon d'avoine
- Vous devez vous préparer 60 g pepite de chocolat noir
- Utilisation 40 g chocolat noir (a faire fondre)
Barre de céréales au pepite de chocolat (Vegan) pas à pas :
- Préchauffer le four a 180°c
- Deposer les dattes dans un bol, couvrir avec de l'eau bouillante et laisser tremper pendant 5 minutes
- Une fois que les dattes sont bien moeleusse, egouter l'eau et versez les dattes dans un blender avec la banane, 60ml d'huile de coco et le bicarbonate de soude, mixer jusqu'à ce que l'ensemble forme une pate homogène
- Verser le mélange banane, datte dans un saladier, incorporé les flocon d'avoine, les pépite de chocolat et bine mélangez
- Transférer dans un plat carré de 20×20cm ou rectangle de 20×25cm et enfourner pendant 25 minute ou jusqua ce que l'ensemble soit légèrement doré et bien ferme, laisser refroidir a température ambiante a la sortie du four
- Pendant ce temp, faire fondre le chocolat avec une cuillère a café d'huile de coco, une fois fondu, verser des filet de chocolat fondu par dessus les barre de céréales
- Laisser le temps au chocolat de se figer avant de découper en barre. Conserver dans une boite hermétique jusqu'à 5 jour
Un excellent repas fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Barre de céréales au pepite de chocolat (Vegan) recette pour booster votre cuisine est la même chose qu'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, plus vos plats seront certainement meilleurs.
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