Poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis
Poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis

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En général, les gens ont peur de commencer à cuisiner poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis de peur que les aliments qu’ils produisent ne soient pas bons. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis! En partant du type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. Ensuite, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, vous devez bien sûr utiliser diverses épices pour que la nourriture produite ait bon goût. Ensuite, entraînez-vous davantage pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque processus de cuisson de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final de la cuisson!

Vous pouvez cuire poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis en utilisant 23 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis :
  1. Utilisation 1 filet de saumon cru ou à défaut du tofu
  2. Vous devez vous préparer 1 ananas
  3. Fournir Radis
  4. Utilisation Choux rouge
  5. Vous avez besoin 1 avocat
  6. Fournir Petits pois
  7. Vous devez vous préparer Graines de courge
  8. Vous devez vous préparer Graines de sesame
  9. Utilisation Pour la marinade du saumon :
  10. Vous avez besoin 2 cu. à café de sesame
  11. Fournir 2 cu.à café de sauce soja
  12. Préparer 1/2 jus de citron vert
  13. Préparer 2 cu.à soupe de miel
  14. Vous devez vous préparer Pour l’assaisonnement du riz:
  15. Préparer 120 gr riz
  16. Préparer 2 cu.à soupe de vinaigre de riz
  17. Vous avez besoin 1,5 cu.à soupe de sucre
  18. Vous avez besoin 1 pincée de sel
  19. Fournir Sauce pour le poke bowl:
  20. Vous avez besoin 1 peu de gingembre en poudre
  21. Vous avez besoin 40 gr sauce soja
  22. Vous avez besoin 10 gr d’huile de sesame
  23. Préparer 1 cu.à soupe de sucre
Poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis instructions :
  1. Préparer la marinade du saumon avec tous les ingrédients mentionnés et la laisser au frais pendant 12h
  2. Préparer le riz et assaisonner avec le sucre, vinaigre de riz et sel.
  3. Repartir le riz préparer dans le fond d’un bol
  4. Recouvrir des légumes, fruits et saumon coupés en cubes
  5. Saupoudrez de graines de sesame, de courge et de la sauce soja, gingembre, huile de sesame, sucre.
  6. Dégustez immédiatement. Bon appétit 😀

Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.

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