La tarte rustique au tahini
Asperges, fêta, petits pois#tarte #quiche
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Ingrédients de la tarte rustique au tahini

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  1. Fournir 200 grs farine complète
  2. Fournir 1 œuf bio
  3. Fournir 3 cas de tahini (purée de sesame)
  4. Utilisation 60 ml lait d’avoine
  5. Fournir 4 œufs
  6. Vous devez vous préparer 20 cl crème soja
  7. Fournir 100 grs feta
  8. Vous devez vous préparer Noix de muscade, gomasio, poivre
  9. Utilisation 1/2 bottes d’asperges et 100grs de petits pois
La tarte rustique au tahini

Asperges, fêta, petits pois#tarte #quiche pas à pas :

  1. Pétrir la farine, l’œuf, le lait, le tahini
  2. Formez votre pâte, piquer là
  3. Pour l’appareil, mélangez tous les ingrédients et versez sur la pâte à tarte
  4. Enfourner 40’ au four à 180C, servez avec une salade verte

Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette La tarte rustique au tahini Asperges, fêta, petits pois#tarte #quiche, que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.

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