Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week-end, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite tajine de sardines avec des légumes، olives vert ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
La plupart des gens sont paresseux pour commencer à cuisiner tajine de sardines avec des légumes، olives vert par crainte de résultats de cuisson pas délicieux. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de tajine de sardines avec des légumes، olives vert! Tout d’abord, du point de vue de la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. Ensuite, pour que la nourriture ait un goût fort, vous devez utiliser diverses épices afin que la nourriture produite ne soit pas plate. Et enfin, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque cuisson de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
À faire tajine de sardines avec des légumes، olives vert tue seul besion 26 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de tajine de sardines avec des légumes، olives vert :
- Fournir 500 g sardines
- Utilisation 2 petit pomme de terre
- Utilisation 1 oignon
- Fournir 2 poivron rouge
- Préparer 1 carotte
- Vous avez besoin 2 cuillère à soupe des olives vert
- Préparer 1 cuillère à soupe persil
- Vous devez vous préparer 1 cuillère à soupe coriandre
- Vous devez vous préparer 5 cuillères à soupe l'huile d'olive
- Vous avez besoin 1 cuillère à soupe chapelure
- Vous devez vous préparer 1 oeuf
- Préparer Pour la charmoulat●●●□marinade
- Vous devez vous préparer 1 cuillère à soupe harissa (pâte poivre rouge avec d'ail)
- Fournir 1 cuillère à soupe persil
- Préparer 1 cuillère à coriandre fraîche
- Utilisation 1 cuillère à soupe citron
- Vous devez vous préparer Sel
- Vous devez vous préparer Poivre noir
- Vous devez vous préparer 1/2 (1 cuillère à café) cumin
- Préparer Cuillère à café concentré de tomate
- Vous devez vous préparer Pour la farce de sardine
- Vous devez vous préparer De sardine haché moitié
- Utilisation Avec un cuillère à soupe de marinade
- Utilisation 1 cuillère à soupe chapelure
- Vous devez vous préparer 1 eouf
- Vous devez vous préparer 1 citron
Tajine de sardines avec des légumes، olives vert instructions :
- Vider les sardines. Détacher l'arête centrale délicatement. Et farcies les sardines avec cette marinades et réserver.
- On prend un tadjine،Mettez les oignons dedans, coupez en rondelles,et deuxième couche des rondelles de pomme de terre marinées.
- On prend les sardines hachée avec la marinade et chapelure et eouf,Remplir les poivrons rouges grillés de la farce des sardines, Mettez-les sur des pommes de terre marinées avec une sardine farcies de marinade et décorezavec des rondelles des carottes et des olives vert et
- 5 cuillères à soupe de l'huile d'olive on n 'ajoute pas d'eau parseque il ya oignon dégage l'eau.
La préparation des aliments un plat savoureux pour les membres de votre famille ne doit pas vous coûter des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Tajine de sardines avec des légumes، olives vert, que vous pouvez utiliser pour préparer rapidement un bon plat, bientôt votre famille profitera des fruits de votre travail.
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