Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week-end, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite quiche sans pâte aux aubergines ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
La cuisine peut être l’une des premières compétences au monde. Cela ne signifie pas qu’il existe des limites à la compréhension facilement disponibles pour le chef qui envisage de renforcer ses compétences. Même les meilleurs cuisiniers, également les spécialistes, peuvent toujours trouver de nouvelles recettes, techniques et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Quiche sans pâte aux aubergines , nous espérons que vous J’aime ça.
Vous pouvez cuire quiche sans pâte aux aubergines en utilisant 17 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de quiche sans pâte aux aubergines :
- Préparer 4 aubergines
- Fournir Huile d'olive
- Utilisation Sel et poivre noire
- Utilisation 30 g fromage râpé
- Préparer Sauce béchemal
- Vous devez vous préparer 60 g farine
- Fournir 60 g beurre
- Vous devez vous préparer 1/2 litre lait
- Vous avez besoin 40 g fromage blanc + fromage râpé
- Fournir Sel et poivre noire
- Vous avez besoin Noix de muscade
- Vous devez vous préparer La farce
- Préparer 2 tomates
- Vous avez besoin 2 onions
- Vous devez vous préparer 150 g viande hachée
- Fournir 40 g fromage blanc + fromage râpé
- Fournir Sel et poivre noire
Saupoudrer le fond de tarte de poudre d'amandes. Ma suggestion : Faire revenir sans matière grasse les aubergines pour leur permettre de beaucoup moins absorber l'huile. Voici une idée de repas minceur facile à réaliser. Quiche aux aubergines, tomates et mozzarella.
Quiche sans pâte aux aubergines pas à pas :
- Préparez la farce, mettez les onions coupés en petits morceaux dans la poêle, ajoutez la viande hachée, puis ajoutez les tomates hachées, ajustée le sel et le poivre noire. Retirez du feu, ajoutez les fromages.
- Préparez la sauce béchemal, mettez le beurre dans une casserole, ajoutez la farine, agitez bien sur un petit feu. Ajoutez le lait peu à peu, ajustez le sel et le poivre noire, ajoutez un peu de muscade râpée. Retirez du feu, ajoutez les fromages.
- Coupez en tranches les aubergines, les badigeonner en huile et les griller. Ajuster le sel et le poivre noire.
- Mettez les tranches dans un plat, ajoutez la farce, mettez une couche de béchemal, ajoutez le fromage râpé. Fermez le quiche par les aubergines. Mettez la sauce béchemal, ajoutez le fromage râpé.
- Enfourner à 220 degré pendant 20 min.
- Bonne dégustation
Une recette aux accents italiens qui contient tous les ingrédients des melanzana alla parmigiana. La recette par The Happy Cooking Friends. Voici le jour et l'heure de "un Tour en Cuisine" cette fois j'avais a piocher une recette sur le blog de Virginie "Bienvenue dans la cuisine de la fée" tandis que Lilie du blog "Little Lilie" viendra piocher une recette ici sur mon blog. Mélanger l'aubergine et la courgette, aromatiser de sel et de poivre et répartir sur la pâte. Un délice cette quiche aux légumes.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Quiche sans pâte aux aubergines, que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.
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