A la recherche de recette à base de mijoté light de pois chiches, poivrons et thon parfaite ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur mijoté light de pois chiches, poivrons et thon ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Beaucoup de gens ont peur de commencer à cuisiner mijoté light de pois chiches, poivrons et thon de peur que la cuisine n’ait mauvais goût. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de mijoté light de pois chiches, poivrons et thon! Tout d’abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en bon état. De plus, pour que la nourriture ait un goût fort, bien sûr, vous devez utiliser une variété d’épices afin que les plats que vous préparez ne soient pas plats. Ensuite, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque activité culinaire, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la nourriture!
Vous pouvez avoir mijoté light de pois chiches, poivrons et thon en utilisant 9 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de mijoté light de pois chiches, poivrons et thon :
- Préparer 250 g pois chiches
- Utilisation 1 gousse d’ail
- Fournir 1 pincée de safran
- Fournir 2 poivrons
- Utilisation sel et poivre
- Utilisation 1 boite de thon (ou 60 g de chorizo)
- Vous avez besoin 2 càs d’huile d’olive
- Utilisation 1 oignon
- Vous avez besoin 3 poivrons (vert, jaune et rouge)
Mijoté light de pois chiches, poivrons et thon pas à pas :
- Découper finement l’ail et l’oignon. Faites les revenir deux minutes avec l’huile dans une sauteuse pour deux minutes.
- Préparez le thon (ou le chorizo à découper en morceaux). Découper les poivrons en fines lamelles. Ajouter le avec les pois chiches, le safran, le sel, le poivre et une cuillère d’eau.
- Laisser mijoter 10 minutes.
Prenez ces concepts de recettes Mijoté light de pois chiches, poivrons et thon et utilisez-les également et peut-être même expérimentez pendant que vous y allez. Le coin cuisine est un endroit idéal pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.
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