Tartine de saumon, avocat et œuf poché
Tartine de saumon, avocat et œuf poché

Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur tartine de saumon, avocat et œuf poché ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.

La plupart des gens ont abandonné tartine de saumon, avocat et œuf poché à l’avance de peur que la nourriture ne soit pas bonne. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de tartine de saumon, avocat et œuf poché! Tout d’abord, du point de vue de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en état de propreté. De plus, pour que la nourriture ait un goût fort, vous devez utiliser une variété d’épices afin que les plats préparés n’aient pas un goût fade. Ensuite, multipliez la pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout votre cœur, car les sentiments d’enthousiasme, de calme et de non précipitation affectent aussi le goût de la cuisine!

Vous pouvez avoir tartine de saumon, avocat et œuf poché en utilisant 10 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire il.

Ingrédients de tartine de saumon, avocat et œuf poché :
  1. Préparer 2 avocats
  2. Vous avez besoin 4 tranches de pain au céréales
  3. Utilisation 2 tranches de saumon fumé
  4. Vous devez vous préparer 4 œufs
  5. Utilisation 1/2 jus de citron
  6. Utilisation Graines germées
  7. Préparer Graines de sésame
  8. Utilisation 1 càs de vinaigre blanc
  9. Vous avez besoin Sel et poivre
  10. Préparer Variante : poudre pour guacamole
Tartine de saumon, avocat et œuf poché instructions :
  1. Toaster les tranches de pain aux céréales.
  2. Faire chauffer de l'eau dans une grande casserole.  - Casser chaque œuf dans une tasse.  - Lorsque l'eau est frémissante, (chez moi, le thermostat de ma plaque vitro doit être sur 6.5) verser le vinaigre, et réaliser un tourbillon. Mettre délicatement les œufs espacés les uns des autres. Laisser le blanc s'enrouler autour et laisser cuire 2 minutes. On peut aussi faire les œufs les uns après les autres, ils supportent parfaitement d'être tièdes…
  3. Couper les avocats en deux et écraser la chair à la fourchette. Ajouter le jus de citron, le sel, le poivre et mélanger. Une variante rapide est de rajouter un peu de poudre de guacamole pour relever un peu plus.
  4. Tartiner le pain avec le mélange d'avocat, ajouter 1/2 tranche de saumon, puis l’œuf poché. Saler et poivrer. - Saupoudrer de sésame et parsemer de graines germées.

Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Tartine de saumon, avocat et œuf poché, que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.

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